CharlieShen

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骨头汤炖胡萝卜加青菜

骨头汤炖胡萝卜加青菜

1 买来新鲜的股骨头一根  胡萝卜一根  土豆一小个

2 骨头用热水烫一下    加凉水炖  水开后变为小火炖一个小时左右  时间长点更好

3 土豆削皮 胡萝卜洗干净 切成小丁   青菜洗干净切小段(宝宝吃的很少 少切点就够了 )

4 汤好后盛出约2小碗的汤在一个小锅中加入3  继续炖

5成胡状后关火  盛入小碗 有米粉的可以加点米粉更方便宝宝吃  (完)

分享按钮发布于： 2007-09-15 11:25 CharlieShen 阅读(267) 评论(0)  编辑 收藏