【原文】逼则兵反；走则减势。紧随勿迫，累其气力，消其斗志，散而后擒，兵不血刃。需，有孚，光。
【按语】做任何事情我们都要明白我们的目的，都要知道我们是为了什么而去做这件事情的，如此才不会迷失方向，成为大海上的一叶孤舟，任自飘荡。打仗也是一样，打仗的目的绝对不是为了有个机会去集体旅游，更加不是为了带着大家去野炊，消灭敌人，夺取地盘，才是我们真正的目的。其实终极目的应该是夺取地盘，消灭敌人也是为了夺取他们的地盘，敌人能不杀就不要杀了吧！有的时候我们需要放敌人一马，之所以我们放敌人一马绝对不是因为我们看上他妹妹了或者让他回去吃饱了再来和我们打，放他的目的在于让他的意志、体力、物力逐渐消耗，最后寻找机会全歼，以达到夺取地盘之目的。昔日诸葛亮先生逮孟获七次又放孟获七次，不是因为他善良，也不是因为他看孟获太强壮而害怕他，目的是在政治上利用孟获稳住南部先，在地盘上，次次乘机扩大疆土。最后玩的孟获都不好意思了，最后一次放孟获的时候孟获都不好意思走了。
欲擒故纵中的“擒”和“纵”，是一对矛盾。军事上，“擒”，是目的，“纵”，是手段。你把敌人逼急了敌人肯定会集中全力来反抗你，大不了鱼死网破，同归于尽；倒不如暂且放他一马，让敌人丧失警惕，然后拍他黑砖，背后放冷箭，悄悄地灭他……
要讲这个计谋的案例，当然属诸葛亮逮孟获为最佳了，七擒七纵——如诸葛亮这般有耐心的，如孟获这般脸皮厚的真可谓是前无古人后无来者，孟获念捕网之恢恢独怆然而涕下啊。事情的由来是这个样子的，蜀汉建立之后，定下了北伐大计，刘备当初没有白白放下架子三顾茅庐，诸葛亮先生也很同意北伐。当时西南夷酋长孟获率十万大军侵犯蜀国，我们一看这个“夷”字，就能明白孟获也是靠力气凭身体打下江山当上酋长的，这样去跟诸葛亮先生玩，不被玩死才怪，历史果然就是这个样子的。诸葛亮本来都已经准备好要北伐了，可是孟获来了，他走了实在是不放心啊，于是决定亲自率兵平定孟获先。孟获还没有来得及打一仗就被逮了，在泸水附近中了诸葛亮先生的埋伏了……看来这孟获读的书也不多，他如果看过韩冬写的《三十六计》的话，就应该明白：埋伏，是诸葛亮这样的人经常用的方法。
按说，抓了敌人的老大，敌人肯定会乱成一团，这个时候如果乘胜追击的话，铁定大破敌军的。可是诸葛亮就是诸葛亮，他考虑到孟获在西南夷之中的威望很高，如果让他心悦诚服的投降的话，南方就稳定了，也就是说老虎都投降了我了，身为狼你还有什么意见咩？如果就这样把孟获砍头的话，那些小的部落肯定会不停的骚扰，虽然蚊子咬不疼人，但是搞的晚上睡不着觉依旧是一件很让人憎恶的事情。于是诸葛亮断然释放了孟获，孟获走的时候还安慰他胜败乃兵家常事，不必太过自责和难过，回家后好好保养身体，咱们来日再战！临了还给了孟获回家的盘缠和一匹马。孟获走的时候说，下次我肯定可以打败你的，诸葛亮只是笑着看着他，就好像看一个淘气的孩子一样……
孟获回家后，将所有的船都拖走，就守在泸水的南岸上，阻止蜀军渡河，因为前一次被埋伏了，这次他也不出击，心想看你怎么埋伏我。可是愚人就是愚人，当真是不懂得举一反三的，自己不动是防了敌人的埋伏，却没有注意到前面我们已经讲过的，敌人从别的地方渡河的案例，真就以为敌人就非要从这里渡河来跟你拼命不可。诸葛亮从下游渡河，直接绕道孟获的粮仓里面去，烧了他的粮仓。孟获本来就是个急性子，再加上几天没吃饭，越想越气砍了好多看守粮仓的将士的头，还不让别的将士吃饭，结果被自己人给捆了送到诸葛亮的面前。诸葛亮先生问他服还是不服，他还是不服，结果又放了他。后来孟获一当接着一当的上，凄凉的我都不好意思说了，总之就是又被捉了四次访了四次，到最后一次诸葛亮一把火烧了孟获的藤甲兵，孟获第七次被诸葛亮请来喝茶。
当第七次诸葛亮依旧微笑着问他还想不想回去的时候……孟获，这条铁铮铮的汉子，这个身经百战的英雄，这位中国历史上因为被抓次数最多而著名的将领，这位年过半百的男人，终于留下了感动的泪水。他看着诸葛亮的微笑是那么的慈祥，那么的和善，那么的温暖，此时此刻他终于明白了，原来人世间最美的东西就是善良的笑容，那一刻他开始喜欢并且仰慕诸葛亮了！那一刻他低下了自己的头说感谢诸葛亮七次不杀之恩，誓不再反。
从此，蜀国西南安定，诸葛亮带兵北伐去了...